Taboulé






Ingredienti per 1 persona:

80 gr di cous cous precotto
80 ml di acqua calda salata
4 o 5 pomodorini appena colti
1/2 cetriolo privato della buccia
1/4 di cipolla (meglio se la tropea)
qualche fogliolina di menta fresca
il succo di 1/2 limone di sicilia
olio d'oliva
sale

Ho portato a bollore l'acqua salata con un cucchiaino di olio, ho spento il fuoco e versato il cous-cous. Coperto e lasciato a gonfiare per 4 minuti circa.
Nel frattempo ho tagliato a cubetti piccoli il cetriolo, privato i pomodorini dei semi (basti strizzarli leggermente) e tagliati come il cetriolo.
Idem per la cipolla che ho tagliato finemente perchè si senta il meno possibile.
Ho sgranato il cous cous con una forchetta di legno e unito alle verdure.
Ho condito con olio, sale e il succo di limone e ultimato con le foglioline di menta tritate finemente.
Io l'ho mangiato subito per necessita, ma sono certa che lasciandolo in frigo per 3 o 4 ore circa, il gusto ne guadagni.

Nessun commento:

Posta un commento